Tags: Здоровье

Статистика Минздрава может быть занижена

Минздрав рассказал, что самые распространенные психические заболевания у россиян - это расстройства непсихотического характера, то есть когда человек находится в чётком сознании, адекватен в поведении и не смешивает собственные болезненные ощущения и фантазии с реальностью.

Таких среди нас - больше двух миллионов. Это люди с синдромом хронической усталости, имеющие разного рода фобии, расстройства внимания. И что-то мне подсказывает, что данные эти сильно занижены. Ведь все мы чего-то боимся (хотя часто не признаёмся в этом), эмоционально выгораем на работе, и конечно, устаём. Редко у кого рабочий день продолжается ровно 8 часов с перерывом на обед.

Так повелось со времён СССР, о психологии и психологах мы толком узнали только после развала Союза, а уж психотерапевта наши граждане избегают как чёрт ладана. Проблема - очень глубокая, потому что в нас где-то на генетическом уровне сидит, что болезнь - это что-то физическое, всё, что касается внутреннего мира - это не расстройство, это не стоит внимания, да и вообще это слабость говорить о внутренних проблемах и тревогах.
Но именно эти проблемы «пассивные» расстройства, на которые мы не привыкли обращать внимания - катализатор для появления более острых диагнозов. Всё это уже наукой доказано. Психотерапевт для нас - человек в белом халате, который держит за решеткой людей в смирительных рубашках. И, кажется, ещё не одно поколение так будет думать.

А к этому надо менять отношение, ведь для нас в порядке вещей ходить сдавать анализы, лечить зубы и ОРВИ при помощи профессионалов. Так мы можем и к депрессии начнём относиться не как болезни бездельников, а диагнозу который нуждается в серьёзном лечении.

Что касается расстройств «непсихотического» характера и цифры в два миллиона, я бы умножил её на 10. Ведь эти два миллиона - это те, кто обратился за помощью. Подавляющее же большинство - в эти минуты выгорает на работе, пытается справиться с цейтнотом и пьёт что-нибудь на ночь, чтобы быстрее заснуть. Так и живем.

promo chestniy_yurist april 30, 2012 13:34 61
Buy for 80 tokens
В последнее время многие читатели моего блога, не соглашаясь с теми или иными выводами по юридическим проблемам, из-за отсутствия правовой аргументации начинают обвинять меня в том, что я не юрист. В очередной раз, я доказываю обратное честным юридическим способом и предоставляю свои…

День гимнастики

Сегодня – всемирный День гимнастики. Всех профессиональных гимнастов и гимнасток и поздравляю с праздником! И пусть этот праздник, в основном, известен только спортсменам, думаю, это неплохой повод для всех задуматься о своём здоровье. Во многих странах Мира в парках традиционно любительская гимнастика стала правильным, привычным и доступным времяпрепровождением.

В целях призыва свободных граждан России заниматься гимнастикой свой день я начал в Лефортовском парке Москвы с комплекса легких и доступных упражнений для военных - КВУ № 1 (комплекс вольных упражнений № 1). Впрочем, подходят эти упражнения и тем, кто целый день сидит на стульях в офисе.



Комплекс вольных упражнений № 1
Выполняется на 16 счетов.
Исходное положение – строевая стойка.
«Раз-два» - поднимаясь на носки, пальцы сжать в кулак, медленно поднять руки вперед, затем вверх, ладони внутрь, смотреть вверх, потянуться.
«Три» - опускаясь на обе ступни, с силой согнуть руки, локти прижать к туловищу, кулаки к плечам, лопатки соединить, смотреть прямо.
«Четыре» - разогнуть руки вверх, пальцы сжаты в кулак, ладони внутрь, прогнуться, смотреть вверх.
«Пять» - соединяя носки ног, присесть до отказа на обе ступни, колени вместе, ладони на бедрах, локти в стороны.
«Шесть» - встать (носки ног не разводить), поднимая руки вперед, развести их в стороны и назад до отказа (с рывком в конце движения), ладони вперед пальцы сжаты в кулак, прогнуться.
«Семь» - присесть до отказа на обе ступни, ладони на бедрах, локти в стороны.
«Восемь» - прыжком встать, ноги врозь на широкий шаг, руки на пояс.
«Девять» - разгибая левую руку и одновременно с поворотом туловища налево отвести руку в сторону и назад до отказа, ладонь вперед пальцы сжаты в кулак, смотреть на кисть левой руки (ноги не сдвигать).
«Десять» - повернуть туловище прямо, руки на пояс.
«Одиннадцать» - разгибая правую руку и одновременно с поворотом туловища налево отвести руку в сторону и назад до отказа, ладонь вперед пальцы сжаты в кулак, смотреть на кисть правой руки (ноги не сдвигать).
«Двенадцать» - повернуть туловище прямо, руки на пояс.
«Тринадцать» - резко наклониться вперед до касания пола пальцами рук, ладони назад (ноги не сгибать).
«Четырнадцать» - выпрямиться, поднимая руки вперед, отвести их в стороны и назад до отказа (с рывком в конце движения), ладони вперед пальцы сжаты в кулак.
«Пятнадцать» - резко наклониться вперед до касания пола руками, пальцы сжаты в кулак, ладони назад (ноги не сгибать).
«Шестнадцать» - прыжком строевая стойка.


Пришлось провериться

После проведения пару недель назад необычной консультации по ст. 122 УК РФ (заражение ВИЧ-инфекцией), сам узнал много нового из сферы доказывания наличия полового контакта. Конечно чисто юридически статья сложная и рассчитана прежде всего на порядочность людей, которые знают о своей болезни. Но бывают и исключения и тогда за работу принимаются правоохранительные органы. В связи с такими познаниями, на всякий случай побежал и проверился в НИИ Склифосовского, ранее испытывал тест в Таллине.

IMG_3427.JPG

Операция "Челюсти"

Сегодня мне произвели операцию по имплантации трех зубов. Я сначала переживал: вдруг чо, но меня отправили в объятия к Морфею и только сейчас, отходя от наркоза, я чувствую разрыв черепной коробки. Поэтому буду отлеживаться, а заодно и напишу несколько интересных постов.



Возвращаясь  к юридической концепции блога, напомню, что в соответствии с  п.3 ч.1 ст.219 Налогового кодекса РФ  в данном случае мое дорогостоящее медицинское лечение, является основанием для получения социального налогового вычета, т.е. возврата уплаченных государству налогов в сумме, уплаченной налогоплательщиком в налоговом периоде за услуги по лечению, предоставленные ему медицинскими учреждениями Российской Федерации, а также уплаченной налогоплательщиком за услуги по лечению супруга (супруги), своих родителей и (или) своих детей в возрасте до 18 лет в медицинских учреждениях Российской Федерации (в соответствии с перечнем медицинских услуг, утверждаемым Правительством Российской Федерации), а также в размере стоимости медикаментов (в соответствии с перечнем лекарственных средств, утверждаемым Правительством Российской Федерации), назначенных им лечащим врачом, приобретаемых налогоплательщиками за счет собственных средств. 

Так что если вы потратились на свое лечение - требуйте свои налоги обратно)